施術後のホームケア：洗顔・保湿・紫外線対策の3ステップ

施術後のホームケアの基本は何ですか？

CELITAクリニックが案内する施術後のホームケアの基本は、刺激の少ない洗顔、普段の3倍厚めに塗る保湿、室内でも塗る日焼け止めという3ステップの守りです。

施術後の肌は一時的に赤くなったり敏感になったりすることがあるため、こすったり刺激を与えたりするケアより、肌を守るケアが中心になります。施術部位はこすらないようにしましょう。

洗顔とメイクは施術2〜3時間後から軽めにできます。施術の種類によって案内が異なる場合があるため、受け取ったアフターケア案内カードもあわせて確認してください。

日焼け止めはどう選び、どう塗ればいいですか？

日焼け止めは、UVA・UVBの両方を防ぐブロードスペクトラム（broad spectrum）、SPF30以上、耐水性の製品がすすめられています。

米国皮膚科学会（AAD）は、外出の約15分前に塗り、屋外では2時間ごとに、泳いだり汗をかいたりした後はすぐに塗り直すよう案内しています。耐水性の表示は、40分または80分間効果が保たれるという意味です。

CELITAクリニックでは、室内でも日焼け止めを塗るよう案内しています。施術直後で肌が敏感な場合は、塗るときにこすらず、やさしくのばすことをおすすめします。

生活の中で避けるべきことは何ですか？

施術後1週間は、飲酒と喫煙、サウナ・水泳・激しい運動を控えるよう案内しています。

糸リフトを受けた場合は、2週間は口を大きく開けたり大笑いしたりしないようにします。えくぼのようにへこんだ部分は、むくみが引くにつれて自然になると案内しています。

スキンブースター後に生じる一時的な膨らみ（エンボス）は1〜3日以内に落ち着きます。かゆくても掻かないようにし、膨らみが落ち着くまでの期間には個人差があります。

あざやむくみが出たら自宅でどうすればいいですか？

一般的なあざには、布で包んだ保冷剤を1回約10〜20分、最初の1〜2日間繰り返し当てる方法が案内されており、氷を直接肌に当てないようにします。

これは一般的な打撲を基準とした方法のため、施術部位に当てはめるかどうかは、まず受けた施術の案内を確認してください。施術部位を強く押したりこすったりしないよう注意しましょう。

一般的なあざは通常2〜3週間以内に改善し、3週間たっても消えない場合は受診してください。予想より長引くむくみやしびれ、肌の色の変化があれば、クリニックに連絡してください。

手順

1. 施術2〜3時間後から、刺激の少ない洗顔料でやさしく洗顔します。
2. 水気を押さえるように拭き取った後、保湿剤を普段の3倍ほど厚めに塗ります。
3. 外出の約15分前にSPF30以上のブロードスペクトラムの日焼け止めを塗り、室内でも塗ります。
4. 屋外では2時間ごとに、汗をかいた後はすぐに日焼け止めを塗り直します。
5. 1週間は飲酒・喫煙、サウナ・水泳・激しい運動を控え、施術部位をこすらないようにします。